《328养生汤》

准备一个大锅。
加水。
一条黄瓜丢下去。
一公斤蕹菜丢下去。

加盐加醋。

烈火炖它。
炖到黄瓜和蕹菜一锅熟。

以下禁忌需遵守：
脚软无力者忌食。
胸口不顺者忌食。
肠胃不佳者忌食。
食后上吐下泻者请速求医。