《哎哟,我的飞毛腿》

我的左脚自从被那个80kg重的泰国婆压伤之后就不能跑了。
泰国按摩真的不能乱试的啊!就像打摔角一样!极度恐怖!
特别是那些骨头已经开始疏松的中年人。万一一个不小心命丧按摩院就惨咯!
之前,我每天跑5公里绝对没问题。
现在只跑了50米,左脚就开始隐隐作痛了。必须稍停片刻,步走一段距离才可以再跑。就这样一直重复才勉强跑完全程。
我是一个不肯认输的人。绝对不允许自己倒在跑道上!
我对自己说,只要还能跑,我不会选择走路
我喜欢跑。
中也在跑,而且还会像只小鸟般起来!超兴奋的!
记得小时候最喜欢玩兵捉贼的游戏。大伙儿就像荒野的野马,四处奔腾!
小学一年级时,有一次因跳高扭伤了手腕之后,妈妈就下了禁令!从此远离操场一段好长的时间。
运动的潜质是在中三考完SRP之后突然死灰复燃!从此就像黄河洪流一般,一发不可收拾!
就算太阳早已收工了,我们这几个小伙子还在露天的羽毛球场摸黑追球!简直接近疯狂!
当时的小镇连一间像样的礼堂都没有。只能在户外打羽毛球。
马拉松是在师训学院的时候开始的。
那时候还赢得一个称号~~~Ironman!铁人哦!
所以,你们可以想象那时候的我是多么的耐操啊!像头蛮牛一样!难怪一早就被人book掉了!哈,识货
这双“美腿”跟着我几十年,我却从来没有好好地善待它,真的很抱歉
那时候完全不懂得如何保护双脚。
每次去买鞋子时,就只会挑选最便宜的那双。晕!
大家还记得几十年前中国制造的“蜻蜓牌”鞋子吗?便宜又好穿,大受好评!
结果就这样弄伤了膝盖
那时候还不懂得按摩的好处。只要脚不会疼,就不管它了。
小问题不管,很快就会变成大问题了。这是我多年的心得。
对症下药才是最重要的,否则雪上加霜就麻烦了。
双脚是运动员的生命。
假如时光能倒流,我一定会好好地爱护你的。
对不起啊,我的飞毛腿!










2 条评论:

jb 说...

脚伤是须要休息一段日子的。没有痛了再跑不迟。

jack 说...

谢谢关心。

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